Sauna Gutscheine und Sauna Rabatte

Die Vermutung liegt nahe, dass die Erfindung der Sauna nicht in Afrika getätigt wurde – da ist es heiß genug!
Also was IST eine Sauna? Wozu dient sie, und - "wer hat‘s erfunden?"
Eine Sauna ist eine, meistens mit Holz ausgekleidetete, Schwitzstube, also ein Raum, der mittels eines (Sauna)Ofens so stark aufgeheizt wird, dass Temperaturen herrschen, bei denen der Mensch normalerweise ins Schwitzen kommt.
Hier gibt es gravierende Unterschiede, denn während es in einer sogenannten Biosauna, auch Warmluftbad genannt, mit ca. 50 Grad vergleichsweise kalt ist, herrscht in der klassischen finnischen Sauna eine sehr trockene, heiße Luft – bis zu gut 100 Grad.
Damit haben wir auch schon die Frage beantwortet, wer‘s erfunden hat – nämlich die Nordischen. Ob es nun die Finnen, Russen, Schweden oder Norweger waren, lassen wir mal dahingestellt, heute wird üblicherweise von der finnischen Sauna gesprochen, in Finnland und Rußland (wo die Sauna Banja heißt) gibt es jedenfalls eine traditionsreiche Saunakultur.
In dieser (finnischen) Sauna wird in regelmäßigen Abständen ein sogenannter Aufguß gemacht: auf die sehr heißen Steine, die sich oben auf dem Saunaofen befinden, wird Wasser gegeben, welches verdampft, wodurch die Luftfeuchtigkeit erhöht wird, was zu einem vermeintlichen Temperaturanstieg führt. In Wirklichkeit wird es durch die Erhöhung der Feuchtigkeit eher ein wenig kühler.
Regelmäßiges "Saunieren" – wie der Besuch einer Schwitzstube genannt wird – fördert die Gesundheit, indem das Immunsystem gestärkt wird und Kreislauf und Stoffwechsel angeregt werden. Auch das Hautbild wird verbessert und das allgemeine Wohlbefinden erhöht sich. Nach dem Sport ist ein ausgiebiges Saunieren besonders wohltuend, so dass eine Sauna sehr oft an ein Sportstudio angeschlossen ist.
Reine Saunabetriebe, die ausschließlich dem Zwecke des Schwitzens dienen, sind eher selten, meistens sind Saunen ein wichtiger Bestandteil eines großen Bäderbetriebes, wo man viele Stunden mit Massagen, Sonnenbaden, Saunagängen, Schwimmen, Erholung und Entspannung verbringt. In Anlehnung an die Bezeichnung für derartige öffentliche Bäder im römischen Reich werden solche Bäderbetriebe heute meistens Therme genannt. Der regelmäßige Besuch in einer Sauna tut gut! Wenn man dabei auch noch die Sauna Gutscheine nutzt, die man hier auf Gutscheine.de kostenlos ausdrucken kann, kann man dabei auch noch den einen oder anderen Euro sparen!

Top Gutschein für Sauna

DoriVita Sport & Wellness Logo
DoriVita Sport & Wellness
2 für 1 auf den Eintritt in die Sauna!
Gültig in 59757 Arnsberg
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Besuchen Sie die Saunalandschaft im Wellnessbereich des Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland - Entspannung pur und Abstand zum Alltag sind garantiert! Es gibt hier Saunen für jeden Geschmack: die Bio- oder Erlebnissauna mit Temperaturen um die 60 Grad, die finnische Sauna, wo man bei knapp unter 100 Grad ordentlich ins Schwitzen kommt und im Außenbereich die vier Jahreszeiten Blockhaussauna mit 85 Grad! Besuchen Sie die Saunen zu zweit und legen Sie vor Ihrem Besuch diesen ausgedruckten Dorint Hotel & Sportresort Gutschein vor, dann erhält die zweite Person den (preisgleichen o. günstigeren) Eintritt kostenlos.
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland (2für1 auf Sauna-Eintritt!) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 91x aufgerufen
Alle DoriVita Sport & Wellness Gutscheine anzeigen

Aktuelle Sauna Gutscheine und Rabatte im Monat August

Kulturinsel Einsiedel Logo
Kulturinsel Einsiedel
Badespaß für 8-10 Personen NUR 48 Euro
Gültig in 02829 Neißeaue OT Zentendorf
Zur Anbieterseite
Gutscheindetails
In der geheimen Welt der Turiseder gibt es vieles zu entdecken! Ihr könnt essen, schlafen, feiern und entspannen, wie es das untergegangene turisedische Volk vor über 1000 Jahren schon tat! Und entspannen könnt ihr natürlich am besten in der Wellnessanlage der Turiseder, dem Faulenzum! Mit bis zu 8-10 Personen sitzt ihr im großen Kannibalenkessel, werdet über ein ganz spezielles Kugelbestellsystem mit Getränken versorgt, und dazu gibt es eine kräftige Gewürzsauce. Kommt ins Faulenzum und köchelt auf kleiner Flamme, bis ihr schrumplig seid. Mit max. 8-10 Erwachsenen bezahlt ihr für das Bad im Kannibalenkessel nur 48 Euro!
Einlösebedingungen
Bucht noch heute Euer Bad im Kannibalenkessel auf der Kulturinsel Einsiedel. Nutzt dafür den link "Zur Anbieterseite" und sichert Euch ein unvergleichliches Erlebnis zu einem tollen Preis.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 20x aufgerufen
Alle Kulturinsel Einsiedel Gutscheine anzeigen
CR Wellness Logo
CR Wellness
10 % Rabatt auf Wellness-Anwendungen!
Gültig in 53902 Bad Münstereifel
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Eine Wellness-Anwendung bei CR Wellness - Day Spa sorgt für tiefste Entspannung! Sauna, Massage, Fish-Spa, Maniküre, Energiearbeit, Kosmetik, Fußpflege und vieles mehr sind die Angebote, die auf dem Wellnesshof in Bad Münstereifel-Odesheim auf Sie warten. Hier sollten Sie sich einmal eine Auszeit gönnen, ein wenig Abstand zum stressigen Alltag finden. Drucken Sie am besten noch heute diesen tollen CR Wellness Gutschein aus, wenn Sie ihn dort vorlegen, erhalten Sie satte 10 Prozent Rabatt auf Wellness-Anwendungen ab einem Rechnungswert von mindestens 50 Euro! Gute Entspannung wünscht auch Gutscheine.de!
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von CR Wellness Day Spa (10 Prozent Rabatt auf Wellness-Anwendungen ab 50 Euro Wert!) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 1x aufgerufen
Alle CR Wellness Gutscheine anzeigen
MeerSpa - Wellness Logo
MeerSpa - Wellness
Rücken-Wellness zu zweit-30 € Rabatt!
Gültig in 63571 Gelnhausen
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Dieser Gutschein von MeerSpa Gelnhausen gilt für den Besuch der Himalayasalzstein-Sauna inklusive Rücken-Wellness zu zweit! Nach einer kurzen Einführung folgt ein 1-stdg. Aufenthalt in der Sauna, anschließend genießen Sie Meeresklima im Himalayasalzzimmer mit sanfter Dehnung der Wirbelsäule auf der Liegeorthese, die Sonnenwiese mit Infrarot- und UV-Licht und Tiefenmassage auf der Relaxliege. Ruhe auf der Schwebeliege, im Himalayasalz-Ruheraum und am Kamin beschließen dieses 180-minütige Erlebnis! Gegen Vorlage dieses ausgedruckten MeerSpa Gutscheins bezahlen Sie dafür statt 129 nur noch 99 Euro (59 € für 1 Person)!
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von MeerSpa Gelnhausen-Meerholz: 180 Minuten Himalayasalzstein-Sauna mit Rückenwellness für Zwei (Sauna, Meeresklima im Salzzimmer, Rüpcken-Dehnung auf der Liegeorthese, Relaxliege und Ruhephase am Kamin!) statt 129 nur 99 Euro (Eine Person: 59 €)! kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 24x aufgerufen
Alle MeerSpa - Wellness Gutscheine anzeigen
DoriVita Sport & Wellness Logo
DoriVita Sport & Wellness
2 für 1 auf den Eintritt in die Sauna!
Gültig in 59757 Arnsberg
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Besuchen Sie die Saunalandschaft im Wellnessbereich des Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland - Entspannung pur und Abstand zum Alltag sind garantiert! Es gibt hier Saunen für jeden Geschmack: die Bio- oder Erlebnissauna mit Temperaturen um die 60 Grad, die finnische Sauna, wo man bei knapp unter 100 Grad ordentlich ins Schwitzen kommt und im Außenbereich die vier Jahreszeiten Blockhaussauna mit 85 Grad! Besuchen Sie die Saunen zu zweit und legen Sie vor Ihrem Besuch diesen ausgedruckten Dorint Hotel & Sportresort Gutschein vor, dann erhält die zweite Person den (preisgleichen o. günstigeren) Eintritt kostenlos.
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland (2für1 auf Sauna-Eintritt!) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 91x aufgerufen
Alle DoriVita Sport & Wellness Gutscheine anzeigen
Vital-Zentrum Erfurt Logo
Vital-Zentrum Erfurt
20% Rabatt auf Sauna, Solarium u. Massage!
Gültig in 99086 Erfurt
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Im Vital-Zentrum Erfurt gibt es nicht nur Fitnessangebote, Cardio- oder Krafttraining und verschiedene Gesundheitsanwendungen, hier legt man besonders viel Wert auf ganzheitliche Rundum-Betreuung inklusive Ernährungsberatung, Stoffwechselmessung, Magnetfeldtherapie, Massagen und Personal Coaching. Gegen Vorlage dieses ausgedruckten Gutscheins vom Vital-Zentrum Erfurt erhalten Sie volle 20% Rabatt auf Sauna, Solarium und Massage! Lassen Sie den Alltag am Arbeitsplatz, kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit und sparen mit diesem Rabattcoupon!
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein vom Vital-Zentrum Erfurt (20% Rabatt auf Sauna, Solarium u. Massage!) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 208x aufgerufen
Alle Vital-Zentrum Erfurt Gutscheine anzeigen
Racket Center Strausberg Logo
Racket Center Strausberg
20% Rabatt auf 1 Stunde Squash!
Gültig in 15344 Strausberg
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Im Racket Center Strausberg wird neben vielen anderen Freizeitaktivitäten wie Fitness v.a. Badminton, Tennis und Squash gespielt! Beim Squash geht es um Schnelligkeit! Der Squashball fliegt mit hohem Tempo durch den court, und der Gegner muß rechtzeitig erkennen, wo er dann hinfliegt! Schon nach kurzer Zeit haben selbst absolute Anfänger Riesenspaß an diesem dynamischen Spiel. Zum Ausprobieren solltet Ihr aber unbedingt diesen tollen Gutschein vom Racket Center ausdrucken und bei der Buchung vorlegen, denn damit spart Ihr satte 20% auf eine Stunde Squash inklusive Saunaaufenthalt und Duschen.
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von Racket Center Strausberg (20% Rabatt auf 1 Stunde Squash inkl. Duschen und Sauna) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden. Bitte vorher Platz reservieren!

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 200x aufgerufen
Alle Racket Center Strausberg Gutscheine anzeigen
Racket Center Strausberg Logo
Racket Center Strausberg
17% Rabatt auf die Tageskarte Fitness!
Gültig in 15344 Strausberg
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Alles was das Herz des Freizeitsportlers begehrt, findet Ihr im Racket Center Strausberg! Hier kann man Badminton, Tennis oder Squash spielen, an den Fitnessgeräten trainieren oder im Wellnessbereich entspannen. Wer einmal einen ganzen Tag im Racket Center an den Fitnessgeräten trainieren möchte, an den Kursen teilnehmen und anschließend in der Sauna schwitzen, der sollte diesen tollen Gutschein ausdrucken und am Empfang vorlegen, denn damit spart man satte 17% und zahlt statt 18 nur noch 15 Euro für die Fitness-Tageskarte inkl. Gerätetraining, Kursen und Saunabenutzung. Das ist wirklich aktiver Kurz-Urlaub vom Alltag!
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein von Racket Center Strausberg (17% Ersparnis - Tageskarte Fitness statt 18 nur noch 15 Euro) kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 166x aufgerufen
Alle Racket Center Strausberg Gutscheine anzeigen
Harz Resort Waldesruh Logo
Harz Resort Waldesruh
Wellness Pur zum Schnupperpreis nur 124 €
Gültig in 06502 Thale
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Lassen Sie sich im Hotel & Resort "Waldesruh" in Allrode, einem kleinen Ort in ruhiger Lage mitten im Harz, einmal so richtig verwöhnen! Mit diesem Gutschein erhalten Sie zum Schnupperpreis von nur 124 € pro Person 2 Übernachtungen im Doppelzimmer inkl. Frühstück, einen Obstkorb zur Begrüßung, am Abend ein 3-Gang-Wahlmenü oder das Buffet, ein Salzpeeling unterm Sternenhimmel, genießen die Harzer Sonnenalm, einmal 15 Minuten Rückenmassage, nutzen kostenfrei die finnische Sauna und die Erlebnisdusche, Bademantel und -handtücher stehen zur freien Nutzung zur Verfügung! Sind Sie alleine, zahlen Sie 30 € Einzelzimmerzuschlag.
Einlösebedingungen
Gegen Vorlage dieses Gutscheins genießen Sie das beschriebene Wellnessangebot für nur 124 €/Person - 30 € Einzelzimmerzuschlag

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 487x aufgerufen
Alle Harz Resort Waldesruh Gutscheine anzeigen
Hotel und Sauna am Gutspark Logo
Hotel und Sauna am Gutspark
2 für 1 auf Saunabesuch
Gültig in 04249 Leipzig
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Ein Saunabesuch ist aus den verschiedensten Gesichtspunkten empfehlenswert! Sie finden Ruhe und Entspannung nach einem anstrengenden Arbeitstag, tanken frische Energie und auch dem Immunsystem ist der regelmäßige Saunagang zuträglich. Drucken Sie doch einfach diesen Hotel- und Sauna am Gutspark-Gutschein aus und bringen ihn zu Ihrem ersten Besuch hierher mit! Genießen Sie die Hitze der Trockensauna oder entspannen Sie in der Dampfsauna, wie Sie es am Liebsten mögen! Mit diesem Gutschein bezahlen Sie beim ersten Saunabesuch mit zwei Personen nur den Preis für eine Person, lassen Sie sich dieses tolle Angebot nicht entgehen!
Einlösebedingungen
Dieser Gutschein kann nur einmal pro Person eingelöst werden, er gilt nicht in Verbindung mit weiteren Gutscheinen, Rabatt- und/oder Sonderaktionen! Der Gutschein darf nicht mehrfach eingelöst oder kopiert werden.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 374x aufgerufen
Alle Hotel und Sauna am Gutspark Gutscheine anzeigen
Eifelhaus24 Logo
Eifelhaus24
50-Euro-Gutschein geschenkt!
Gültig in 54595 Orlenbach
PDF anzeigen
Gutscheindetails
Jeder Gast, der erstmalig das Eifelhaus24 besucht, bekommt, wenn er diesen Gutschein ausdruckt und eine der schönen Ferienwohnungen bucht, volle 50 € für den privaten Wellnessbereich auf einer Chipkarte gutgeschrieben, Reservieren Sie den Wellnessbereich und nutzen Sie Sauna, Solarium und Infrarotkabine ganz für sich ganz alleine. Entspannen Sie auf Kosten des Hauses, Sie erhalten mit diesem Gutschein 50 € unbeschwerte Zeit im Wellnessbereich mit kostenlosem Außenwhirlpool und riesiger 150m² Sonnenterrasse geschenkt! Informieren Sie sich über Details auf der Seite Eifelhaus24.de und buchen Sie hier Ihren nächsten Urlaub.
Einlösebedingungen
Der Gutschein ist nicht übertrag- und auszahlbar. Der Restbetrag verfällt bei Auszug aus der Ferienwohnung. Der Gutschein in Höhe von 50 Euro gilt nur für Personen, die sich erstmalig im Eifelhaus24 als Gast aufhalten. Er gilt ausschließlich für die Nutzungskosten von Sauna, Solarium und Infrarotkabine im Wellnessbereich und für die Sauna in der Wohnung 1 (Lehrerwohnung). Der Gutschein kann nicht gestückelt werden. Er hat eine Gültigkeitsdauer von drei Jahren ab Ausstellung. Der Gutschein ist kombinierbar mit Geschenkgutscheinen, die über unsere Internetseite erworben werden können.

Gültig bis: auf Widerruf
Insgesamt schon 287x aufgerufen
Alle Eifelhaus24 Gutscheine anzeigen